Низкие температуры и трещины на эмали

☝ Низкие температуры приводят к трещинам на эмали


➡️ Известный факт: у исследователей-полярников, которые занимались изучением Арктики и Антарктики, нередко от холода зубы не просто трескались, а взрывались прямо во рту. Причина заключается в очень низких температурах, которые вызывают разрушение эмали зубов.

Если у вас есть привычка выходить из тёплого помещения на улицу, чтобы покурить, или вы регулярно едите одновременно очень горячие и очень холодные продукты (запиваете мороженое обжигающим чаем, например), то на эмали появляются трещины.

Также есть такое явление, как ломота в зубах из-за холода. Она возникает, если зубы и дёсны очень чувствительны: после того как вы долго дышали холодным воздухом или разговаривали на улице, может появиться зубная боль или даже боль в дёснах.

✅ Защитить зубы от этого можно двумя способами.
- Во-первых, отказаться от сочетания горячей и холодной пищи, курения и употребления горячих напитков на улице, стараться как можно меньше разговаривать на морозе.
- Во-вторых, не забывать об утеплении: носить шарф, закрывая им щеки, поднимать воротник верхней одежды, носить куртки или пальто с глубокими капюшонами.

Ну и конечно, не забывайте о качественной гигиене полости рта и своевременных визитах к стоматологу!